Beneficios de los Cuarzos

Ojos de Cuarzos/ Almaluz-2011

Las piedras preciosas son minerales de una belleza hechizadora,  se utilizan para la fabricación de joyas y otros ornamentos personales. 

Las 4 piedras preciosas son: diamante, esmeralda, rubí y zafiro. 

Existen otras piedras que se llaman Semipreciosas, Decorativas o Cuarzos. 

Vienen en variados colores: 

Blancas como el ópalo, piedra lunar,

Amarillas: ojo de tigre, jade amarillo, citrino, jaspe, ámbar,

Rojas: jade rojo, cornalina, granate, Ágata roja,

Verdes: jade verde, aventurina, amazonita, 

Azules: lapislázuli, sodalita,  crisocola, turquesa,  

Moradas: amatista, 

Rosadas: rodocrosita y cuarzo rosa o cherry,

Café: jaspe, ojo de tigre oscuro, obsidiana, turmalina, 

Negro: ónix, copo de nieve,

Transparente: cuarzo cristal, frostec,

El Circòn, la Turmalina  y la Ágata vienen en diversos colores.

 

Recomiendo usar los cuarzos para potenciar, equilibrar o disminuir una energía especifica, por ejemplo para los maestros, cantantes o vendedores, la garganta se fatigará menos y entregará mejor sus palabras si usa collares o gargantillas de cuarzos azules.

A los músicos que tocan instrumentos les recomiendo portar pulseras o anillos verdes y azules en la mano izquierda para potenciar la creatividad, como lo hacían o lo hacen: Jimy Hendrix, Jimy Page, David Bowie, Keith Richards. Esto se aplica igual si va a pintar, dibujar, bordar, o crear con las manos. Pero si va a usar letras, es decir porque es escritor, abogado o periodista, los cuarzos amarillos en dedos y manos ayudan a que a través de los dedos fluya la comunicación que desea entregar y proviene de la conexión cerebro/emoción.

https://jimihendrix.com/

Para los terapeutas, o las oficinas y locales donde se atiende gente o animales enfermos, la amatista como adorno contribuye a limpiar el lugar de las larvas astrales que se anidan producto del temor. 

Si desea estar bien centrado como canal de ayuda y servicio el cuarzo cristal es excelente conductor de energía.

Si está cruzando un divorcio o cualquier otro evento que afecta su autoconfianza, el cuarzo rosa llevado como dije sobre el corazón o en pulseras, ayuda a centrarse en el amor propio.

Para protección cuando se trabaja en medio de envidias, lo mejor es llevar obsidiana, ojo de tigre  y ònix, pero bajo la ropa, mejor en el bolsillo.

Para la salud los cuarzos también contribuyen al tratamiento que usted está llevando, por ejemplo con problemas de anemia o presión arterial baja, se recomienda usar cuarzos rojos por encima de la cintura, es decir aretes o collares. Para ayudar en aplomar los pies en la tierra lo mejor es usar pequeñas pulseras de onix alrededor de los tobillos. Si está tratando una adicción  dependencia, o problemas con el sueño, la amatista es muy favorable, bajo la almohada y como accesorio personal.

Recuerde: 

los cuarzos no Reemplazan sus Tratamientos Médicos,

 los Cuarzos ofrecen una generosa y amorosa bendición 

proveniente del centro de la Tierra. 

Muestras de antiguas colecciones de 2010 a 2012

Muestras de antiguas colecciones de 2007 a 2009

   

El Astrònomo.

Tomado de El Loco de Khalil Gibrán

En la sombra de un templo vi en compañía de un amigo mío un ciego meditabundo.

- He aquí – me dijo mi amigo- el más sabio que hay entre nosotros.

Y me separé de mi amigo para acercarme al ciego.

 Lo saludé y me senté a su lado, invitándole a trabar conversación conmigo.

 Pasado un corto momento, le pregunté:

- ¿ Cuál de las doctrinas de Sabiduría profesas?

Y me replicó;

- Soy astrónomo y astrólogo

Y después puso su mano sobre su pecho y agregó diciendo:

- Yo vigilo estos Soles y estas Lunas y estas Estrellas.

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CALENDARIO DE LOS ÀRBOLES

Del Baúl de los Recuerdos:  Encontré las fotocopias de un articulo elaborado en Cali, Colombia por Hernán Nicholls para La Revista, número 5 de 1984, en este texto él nos invita a conocer "La Diosa Blanca" de Robert Graves. 

Nos cuenta que este texto relata cómo en el 1600 A.C. había una bella manera de contar el transcurso del año. Se trata del paso del tiempo contado bajo la influencia de un árbol para cada mes entre los Druidas, sacerdotes de los Celtas, y que poco a poco este tipo de calendario se nutrió con otros saberes, leyendas y folklore Europeo.

El año se contaba en 13 meses lunares:

Mes del abedul: 24 de diciembre a 20 de enero.

Se le llama árbol del comienzo porque es el primero en hechas hojas nuevas. Se le adjudica el valor mágico de ahuyentar los demonios. Se recomienda esta madera para las cunas de los niños. Los 12 lictores romanos portaban varas de abedul precediendo al nuevo cónsul que iba a posesionarse

Mes del fresno silvestre: 21 de enero a 17 de febrero.

Una rama de fresno evita que se acerquen las brujas. La inquisición usaba sus ramas para que sus acusados revelaran sus secretos. Inspira  a los escritores, abogados y jueces.

Mes del fresno: 18 de febrero a 17 de marzo.

Con sus ramas se elaboraban talismanes contra el ahogamiento. Los barqueros irlandeses usaban su madera para hacer remos y tablillas.

Mes del aliso: 18 de marzo a 14 de abril.

EL folklore europeo lo considera excelente material para fabricar silbatos. En Irlanda fabrican tazones para la leche con esta madera.

Mes del sauce: 15 de abril a 12 de mayo.

Es el árbol que más ama el agua y produce un ácido que se aplica para la creación de medicamentos entre ellos la aspirina. Inspira a los poetas.

Mes del espino blanco: 13 de mayo a 9 de junio.

Reconocido como árbol de la Purificación. Se usaban sus hojas para limpiar los templos en este mes que antecedía las celebraciones de solsticio.

Mes del roble: 10 de junio a 7 de julio.

Su nombre en casi todos los idiomas significa “puerta”. Es el árbol real, de Zeus, Júpiter, Hércules, los dioses del trueno, de Jehová y Alá. Su fuego alienta las hogueras sagradas.

Mes del acebo: 8 de julio a 4 de agosto.

Es el árbol santo, algunos villancicos lo comparaban con el nacimiento o la pasión de Jesús, la blancura de la flor, la rojez de su fruto, la agudeza de las púas, la amargura de su corteza.

Mes del avellano: 5 de agosto a 1 de septiembre.

Da frutos a los 9 años y por esta razón se consagra a las musas que son 9. Con la avellana se hacen amuletos para descubrir homicidas y ladrones. Es el árbol de la magia y la curación.

Mes de la vid o de la zarzamora: 2 de septiembre a 29 de septiembre.

Es un árbol que produce embriaguez, el folklore inglés prohíbe comer sus frutos el último día del mes, porque es cuando el diablo  o las hadas entra en ellos, produciendo alegría, alborozo e ira.

Mes de la hiedra: 30 de septiembre a 27 de octubre.

Mes de las bacanales, consagrado  al dios Baco que preside el frenesí de los sentidos.

Mes del saúco acuático o llamado mimbre: 28 de octubre a 24 de noviembre.

Es la caña de la realeza, la que portaban los faraones y la que portó Jesús.

Mes del saúco: 25 de noviembre a 22 de diciembre.

Se dice que de este árbol se ahorcó Judas y que fue con su madera se hizo la cruz de la crucifixión.

Vendo KIT de RUNAS y CALENDARIO LUNAR 2013.

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VENDO CALENDARIO LUNAR.

Use los beneficios que le entrega la Luna.

En el Calendario usted encontrará fechas para mejorar el cuidado de su salud, belleza y trabajo, demás fechas para saber cómo celebrar los equinoccios y los solsticios y así ayudarse para aumentar su prosperidad.

CALI: CALENDARIO LUNAR 2013.
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Vive Sano: Asistencia Social.

El Servicio Social es la oportunidad de disfrutar por el hecho de dar de nuestro tiempo sin esperar nada a cambio, es vivir un acto de solidaridad y fraternidad con quien lo necesita.

Ya habíamos mencionado la importancia de pertenecer a un Grupo, en alguna ocasiones el mismo grupo tiene un brazo dedicado al servicio social y sus integrantes se integran para ello en ocasiones especiales, por ejemplo cuando ocurren calamidades y se requiere socorrer una zona por inviernos, enfermedades o desastres. 

Existen también otros grupos que son específicos en sus actividades de asistencia y permanentemente realizan eventos para recaudar a través de fundaciones unos rubros que permitan contribuir en llevar ayuda a sitios de albergue, cárceles, reclusorios, orfelinatos, hospitales, ancianatos, centros para animalitos, y en general a los sitios donde una mano amiga tanta falta hace. 

Existen programas entonces de alfabetización, jornadas de salud, brigadas de bienestar, pero todas procurando llevar luz donde esta casi no alcanza a traspasar las tinieblas que se crearon por la marginalidad que va naciendo y creciendo en las ciudades.

En su comunidad siempre habrá una oportunidad para acercarse al sufrimiento de otros, y cuando ayudamos la cercanía que se siente con la fuerza Creadora es grande, la Piedad y la Compasión siempre serán maestras para nuestro Ego que a veces se olvida de que otros están en situaciones muy difíciles y requieren de nuestra Solidaridad.

atte, almaluz hurtado borrero.

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Vive Sano: Asociaciones, Grupos y Clubs.

Una de las características de la Era de Acuario, es el resurgimiento del sentimiento tribal, donde "Todos Somos Uno y Uno es para Todos". Nos resulta un tanto utópico para el presente pero buscando se encuentra.

Cuando podemos participar en Grupos donde la ambición del Ego se desvanece y en lugar de primar el deseo por competición, se fortalece la Solidaridad y el Amor, estamos estrechando lazos fraternos, donde compartimos ideas, pensamientos y sentimientos afines.

Hoy la Recomendación es participar activamente en un Grupo en donde usted a través del grupo salga de la rutina casa/trabajo/casa y pueda desplegar su creatividad y servicio al interior del Grupo.

Los hay de todos los estilos, lo que podemos hacer es visitar unos cuantos, documentarnos e ilustrarnos, mirar si podremos o no pertenecer porque algunos tienen requisitos de admisión que los hacen restringidos, otros son más flexibles, pero lo más importante es que a partir de este encuentro en usted se fortalezca el sentido de pertenencia al grupo y evite caer en aislamientos propios del mundo actual.

Grupos los hay para todas las naturalezas, los hay de esparcimiento como los grupos ecológicos, de caminantes, o animalistas. También los encontramos dedicados al arte y vemos colectivos que proponen participaciones en sitios públicos para intervenir la ciudad y acercarse a las personas, transeuntes y niños. Están los club de cine, de literatura, de teatro, de melómanos, de bailarines. Algunos en lugar de reunirse en sitios cerrados prefieren los abiertos y se agrupan para escalar montañas, rodar en bicicleta o ir de camping, a la playa o la montaña. Otros se inclinan por una oportunidad más piadosa, así que participan de encuentros espirituales, grupos de oración o meditación. 

Cualquiera que sea el grupo que usted elija será una oportunidad de estrechar lazos,  para otros significará encontrar un amor que supla  o complemente el de su familia, además le permitirá aprender a compartir, colaborar, renovar el círculo de amistades, descubrir talentos, contribuir haciendo sociedad.

atte, almaluz hurtado borrero.

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Vive Sano: Arte, Pasatiempos y Colecciones.

La comida nutre el cuerpo y el arte alimenta el alma, la invitación es revisar tus Talentos para ponerlos en práctica y entonces cantar, bailar, tejer, bordar, cocer, pintar, dibujar, actuar, leer,  escribir, tocar un instrumento, moldear barro, cerámica, tallar madera, forjar metales, ensamblar abalorios,  tomar fotografías, acercarse a la gastronomía, jardinería, coleccionar estampillas, y otros que se me escapan ahora.

Su práctica no es con la intención de ganarse  un concurso, aunque seguramente muchos se llevarán sorpresas cuando vean que lo realizado con sus manos es admirado por otros, tus amigos terminarán comprando lo que haces, o invitándote a participar de una jornada lúdica para bailar o cantar y seguramente a medio camino de seguir progresando en tus habilidades llegará el aplauso del concurso.

La intención es que este Talento se convierta en una puerta de entrada a la sensibilidad que te acerca al Creador. Cuando estamos creando sentimos la fuerza suprema que también nos ha creado, en el arte desaparece la soledad, la tristeza y el miedo, y las ganancias son magníficas, porque la concentración nos enfoca en el arte que estamos ejercitando, y de la concentración pasamos a vivir una profunda acción meditativa.

Ahora, si persiste en decir que no posee una de estas habilidades, mientras las descubre, le invito a que se acerque a ellas, puede convertirse en el mejor admirador y coleccionar, o disfrutar una presentación en museos, centros culturales y plazas de todo el despliegue de arte, cultura y folklor.

atte, almaluz hurtado borrero.

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Vive Sano: Oración y Meditación.

La oración y la meditación son nuestros principales medios de contacto consciente con Dios. 

Muchas veces el mundo actual se presenta con tantos desafíos que nos aplaza la oportunidad para empezar a practicarlas. Pero si un día nos animamos y experimentamos veremos cómo se derivan resultados inesperados, nos empezamos a sentir diferentes y nos vemos diferentes. 

No debemos rechazar la oportunidad de verificar sus magníficos resultados, así como no rechazaríamos el aire, alimento o luz del sol porque nuestro cuerpo sufriría, no deberíamos alejarnos de estas prácticas que nos permiten entrar al Reino del Espíritu. 

A través de ellas seremos consolados y se nos garantizará que nuestro propio destino estará seguro mientras tratemos, a pesar de nuestra vacilación, de encontrar y hacer la voluntad de nuestro propio creador.

Además ellas nos permiten iluminar nuestros lados oscuros, y ya lo hemos indicado en otras páginas de nuestro  sitio web, cuando evitamos realizar nuestro sendero de autoconocimiento y no hacemos conciencia de los lados oscuros estos terminan forjando el destino sin elección de nuestra luz.

Pero, Cómo Empezar?

Con la Oración, descubrir cuáles son la mejores Plegarias para nuestra alegría, desde El Padre Nuestro, el Rosario,  la Oración de San Francisco de Asis, o cualquier cantidad que nos han legado santos, santas, iluminados y otros seres con poderes místicos. Descubrir si nos agrada hacerla en la mañana o en la noche, o en ambos momentos. Este descubrimiento es muy personal y lleva tiempo.

Recomiendo mientras se pueda, realizar la Oración en Silencio, sin el estómago lleno, y sin sueño. En un sitio calmo, sentados o arrodillados, como mejor nos agrade, si gusta puede encender una vela porque el fuego siempre aviva la compañía espiritual. El momento de la Oración incluye además unos momentos de Gratitud para agradecer las bondades que nos acompañan en el Hoy, recuerde que el Ego siempre se está fijando en lo que le falta y no agradeciendo lo que se ha alcanzado. Al final de la Oración recordar siempre  que nos conviene que se haga la Voluntad superior y no nuestros móviles a veces llenos de deseos vanos.

Recomiendo una Plegaria que convoca y abraza a todos los credos, es Universal por que a todo ser humano le viene bien.

Dios concédeme serenidad 

para aceptar las cosas que no puedo cambiar

valor para cambiar las que puedo

y sabiduría para reconocer la diferencia.

Y con la Meditación?

“La Meditación no es más que una Técnica, para reconciliarte con tu vacío interior, reconociéndolo, no escapando de él, viviendo a través de él, no huyendo, siendo a través de él para perder el miedo. Si el vacío no es total, Dios no puede estar allí.” Osho.

Con La Meditación, necesitaremos un poco más de tiempo para simpatizar con ella, porque la Oración ha sido el fuerte de nuestro hemisferio occidental y estamos inmersos en esta cultura, en cambio la meditación está arraigada hace centurias en oriente.

Este es un camino también muy personal, mi propósito con este sitio web es Recordarle que existe y que es beneficiosa, pero usted deberá encontrar el método que más le agrade, seguro se animará a visitar centros especializados en la ciudad donde instruyen y muestran diversas líneas de meditación, recuerde que no tiene que cambiar de religión para practicarla, usted puede conservar su fe y agregar la meditación, lo aclaro pues muchos creen que al meditar se está abandonando el antiguo sistema de creencias, por el contrario en muchos se afianza y se mejora.

También en el mercado hoy tan lleno de oportunidades nos ofrecen videos, libros, instructores virtuales, y seguro de cada uno aprenderemos algo, hasta que usted mismo pueda verificar cual es su método a seguir porque se siente cómodo y en simpatía con su naturaleza.

Pero hoy voy a compartir un básico ejercicio:

Acuéstese e imagine que está en la playa iluminada por el sol, descansemos y respiremos profundamente la atmósfera espiritual con la cual nos rodea la gracia de este momento. Dispongámonos a tener la buena voluntad de participar y de ser fortalecidos y levantados por el claro poder espiritual, la belleza y el amor que nos rodea. Miremos ahora el mar y consideremos lo que constituye su misterio, y elevemos nuestros ojos al lejano horizonte, más allá del cual buscaremos todas aquellas maravillas todavía inadvertidas. Usted puede variar la playa por planicie o montaña. Y permitir que cualquier cantidad de pensamientos asalte la mente, y déjelos pasar no los detenga ni realice guiones de cine con ellos.

La meditación es una aventura individual, algo que cada uno de nosotros va logrando a su manera, pero el objeto es siempre el mismo: mejorar nuestro contacto con Dios, con su gracia, sabiduría y amor. Recordemos que es básicamente práctica y  uno de sus primeros frutos es el Equilibrio Emocional, luego aumentará la sensación de Pertenecer, es lindo conseguir esto en un mundo que día a día avanza en la separatividad y fraccionamiento de la realidad.

Si gusta conocer sobre la Meditación, ver: http://artesintuitivas.blogspot.com/2013/04/meditacion-osho-en-cali.html

atte, almaluz hurtado borrero.

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Vive Sano: Salud y Enfermedad.

Con  la entrada de Neptuno al signo de Piscis se ratifica lo que habíamos empezado a sospechar: que la Industria Farmacéutica y la Medicina al servicio de ella lamentablemente se están moviendo hacía una ruta llena de contradicciones, intereses, mafias y acciones que demuestras poco interés en la procura de la Salud Pública. Lo mejor para estas épocas es el Prevenir antes que lamentar. Si algo está en nuestra manos es cultivar nuestro plan de ejercicios físicos, mejorar nuestra alimentación, cuidar nuestras emociones porque ya sabemos desde que nos lo contaron los Babilonios, que si ellas se desequilibran entonces enfermamos. 

Con un mejor cuidado por nosotros mismos seguro estamos reduciendo las posibilidades de sucumbir incluso a las enfermedades que emergen en esta época como consecuencia de cómo vivimos. Y si enfermamos entonces atender los tratamientos, pero cuando nuestro cuerpo se rebele y no muestre mejoría, escuchar a nuestro Cuerpo, y atenderle, seguro él mismo nos guiará hacia nuevas opciones médicas u otros tratamientos por realizar.

Son muchas las medicinas complementarias que hoy nos pueden ayudar, porque no siempre y yo diría muy pocas veces hay un triunfo por parte de la medicina que nos ofrece el mundo capitalizado donde lamentablemente la mayoría de sus representantes ven el cuerpo también como mercancía. De tal manera que la Homeopatía, la Acupuntura, la Reflexoterapia, para citar sólo unos breves ejemplos, me han resultado muy beneficiosas y también he visto los resultados en otros. Se trata de permitir que un amigo, jefe o colega nos recomiende a su médico complementario para que confiemos y empecemos a mejorar nuestro bienestar.

Ahora, también es cierto que deberíamos estar más atentos a ciertos puntos básicos de higiene en casa y trabajo que ayudarán a contrarrestar la llegada de males, por ejemplo: evite poner el celular en la mesa de noche, podríamos al menos retirarlo a otro estante de la habitación pero no tenerlo tan cerca de nuestra cabeza mientras dormimos; una recomendación vital es apagar radio, cd, dvd, tv, pc, etc y luego con todo  apagado pasar a la cama a dormir, eso de acostarse somnoliento y dejar que los equipos frente a la cama se apaguen solos porque se han programado para que se apaguen cuando ya estamos dormidos, es dejar esos minutos tan importantes que hay antes de partir a la dimensión del sueño en manos de la tecnología, muchos caen rendidos en el sueño sin haber hecho una pausa, una gratitud por el día, una oración, sencillamente se “desenchufan” del cansancio de la manera menos serena.

Recordemos, "Salud", etimológicamente es lo que está Entero, Intacto, de una Profunda Curación y Salvación en Nuestro Interior.

La Salud nos mejora notablemente cuando estamos en contacto con la Naturaleza, porque cuando estamos en medio de ella como nos recuerda Osho: "nos quitamos la armadura, porque no hay nada que temer a las montañas, y las flores no nos robarán ni nos mentirán, la Naturaleza nos hará siempre más confiables".

Procura tener mascotas en tu sitio de vivienda, y si por tiempo no las puedes atender, si podrás atender al menos unas cuantas plantas.

atte, almaluz hurtado borrero.

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Vive Sano: Cuida tu Alimentación.

Buenos Aires / Almaluz-2013

Vegano? vegetariano? carnívoro? macrobiótico? anoréxico? bulímico? …en los últimos años nos informamos rápidamente de que las personas cambian sus dietas o caen en desarreglos alimenticios, seguramente motivados por hacer algo bueno, pero muchas veces lo bueno se opone a lo mejor.

Lo mejor es que no tomes decisiones sin ilustrarte muy bien, tu cuerpo es sagrado y requieres conocer tu tipo de organismo, edad, peso, talla, hábitos, para saber cual es tu mejor régimen alimenticio, cual es el que más te conviene sin caer en fanatismo.

Solicita una cita con el médico nutricionista quien seguramente te permitirá alcanzar lo que deseas poco a poco mientras el cuerpo al cual has tenido por años en ciertos hábitos cambia a los nuevos.

He visto desastres por ignorancia, personas que asisten al gimnasio para practicar rigurosos aeróbicos, pero inician la rutina sin haber desayunado, y creen que obtendrán una esbelta figura por aguantar hambre y luego ejercitarse. Quien dijo que dejar de comer permite bajar de peso? Seguramente algunos lo verifican y dirán que si, pero muchos conozco que entre menos comen más suben de peso, y otros conozco que se hinchan por ejemplo.

El cuerpo es Sagrado, tiene sus ritmos y horarios, también se puede mal acostumbrar, y se puede reeducar, mi propósito con este texto es invitarte a que aprendas a comer sanamente y eso lo defines con tu organismo y con la ayuda de un profesional. Si eliges no comer más carnes ya sea porque te convertiste a una religión oriental, o te da pesar cómo matan a los animalitos, o la manera en que la industria actual intoxica con hormonas algunos animales; te recomiendo matricularte en  un curso de comida vegetariana para que aprendas a realizar nuevos platos, ser vegetariano  no traduce sólo eliminar ciertos productos, sino también agregar unos nuevos para que reemplaces o suplas, ciertas proteínas, vitaminas y minerales que dejarás de consumir.

La dieta que elijas cualquiera que sea, merece una atención a la hora de digerirla, entonces por favor evita el mal de la decadencia moderna, almorzar en menos de 10 minutos frente al ordenador, en la ruta del metro o antes dormir, no por favor! Si no podemos alimentarnos sagradamente, entonces para que estás comiendo ? Para estar trabajando como esclavo? Replantea por favor el tiempo que inviertes en tus comidas, sea desayuno, almuerzo, merienda o cena, revisa como lo haces, escuchando las macabras noticias por ejemplo? o comiendo con una mano y con la otra haciendo cuentas financieras?

STOP! Seamos conscientes cuando nos estemos alimentando, un tomate es un tomate que no existía hace poco, tardaron millones de años para que las células evolucionaran y emergiera el Tomate en la cadena alimenticia. Así pues, sus semillitas dieron un tomate, creció, el agricultor lo recolectó, lo llevó al supermercado, seguramente no le pagaron el precio justo, pero luego fuimos a las góndolas y lo compramos, lo llevamos a casa, estuvo en la nevera, luego fue picado y servido, y a la hora de la comida…lo tragamos y ni nos enteramos? 

Montevideo/ Almaluz -2013

Recordemos todo lo que comemos es para nutrir desde el cerebro hasta el dedo gordo del pie, merece atención ese Tomate rojo en nuestro Plato!. Y si por casualidad un Tomate se ha pasado, no lo lleves a la basura…Recicla! puedes usarlo como abono para una planta, o para  un ungüento, existen gran cantidad de libros y sitios web que dan cuenta de cómo sacar provecho a cada alimento no sólo para comerlo, sino para usarlos en trucos caseros, ungüentos o mascarillas.

atte, almaluz hurtado borrero.

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Vive Sano: practica con tu cuerpo.

PRACTICA UNA DISCIPLINA CON EL CUERPO, que te permita atenderle sanamente, sin tener que exponerlo a rudos entrenos o extenuantes jornadas, porque la idea no es ganarnos la medalla de oro en los olímpicos, pero si evitar que enfermemos por el exceso de sedentarismo.

Practica un Programa que te saque de la rutina, que te ayude a flexibilizar las articulaciones, a prevenir enfermedades, a tonificar músculos, masajear internamente glándulas u órganos.

Con 15 minutos diarios podemos empezar, con 3 veces por semana en donde cada sección sea de 45 minutos y que incluya calentamiento, acción y estiramiento, empezaremos a notar mejoría.

No hay que invertir mucho dinero para ello, podemos iniciar en casa, se consiguen bueno Videos Tutoriales, o sencillamente con Caminar alrededor del Barrio 25 minutos diarios se presentan los cambios a tu favor, si tienes Perro aprovecha y lo  invitas, estás cultivando Ecología.

Además lo más importante es que a tu Cuerpo le guste, a muchos les atrae las posturas del YOGA, otros prefieren movimientos más apasionados y eligen ARTES MARCIALES, o prefieren las Marciales pero que no sean de combate y para ello está el TAI CHI CHUANG. Las actividades al aire libre son preferidas por otras personas, elijen la PISCINA y toman cursos de natación, o en las canchas de TENIS o FÚTBOL se ejercitan.  

Si lo que te gusta es la música, un curso de DANZA está perfecto, hay academias donde no requieres pareja para asistir, y tomas clases de lo que te atraiga, desde la danza árabe, pasando por rumba, bachata, pasodoble o tango. Recientemente toma auge algunas prácticas como el PILATES o el FELDENKRAIS con las cuales eliminas dolores, tonificas y mejoras notoriamente sin tener que hacer arduos ejercicios gimnásticos. A propósito del Gimnasio, nunca entrenes como te parece que es, busca el instructor, movimientos repetitivos pueden ocasionarte daños para el futuro en tus sistemas esquelético y muscular.  Estos son algunos ejemplos, seguro encontrarás un programa para ejercitar tu cuerpo.

Recuerda, lo más importante aprender a escuchar tu CUERPO, y descubrir cual es la Disciplina que te gusta realizar, porque así Transpiras  y limpias todo Tu Organismo de tanta toxicidad moderna. La práctica regular de ejercicios trae  como consecuencia muchas ganancias pero las más inmediatas son:  mejorará el sueño y empezará a desear cambiar ciertas rutinas de alimentación que están desequilibradas. Poco a poco se llegará al restablecimiento, lo importante es empezar y no obligarte a cumplir con parámetros que te ofrece cierta publicidad.

Acepta y ama tu cuerpo, conoce tu talla y contextura, no te obligues a cumplir medidas fantasiosas, procura un plan de acción que esté acorde a tu edad, peso y capacidad. Para terminar sólo quiero recordar a un locutor de Bucaramanga, Colombia, quien hace años invitaba a realizar deporte y decía… “ Si no tienes tiempo para hacer deporte, lo tendrás para estar  enfermo”.

Atte, almaluz hurtado borrero. 

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Signo 13

Claudio Ptolomeo, escribió sus libros entre los años 127 y 151 D.C, en el Tetrabiblos, aclara algo muy importante sobre la Astronomía que denomina primera ciencia, y sobre la Astrología que denomina segunda ciencia. Dice al respecto:

http://www.atlascoelestis.com/

“Entendemos lector, que hay 2 cosas principales importantes en que se da el objeto de la ciencia de predicción de las estrellas. Una, primera e importante: es el conocimiento del sol y de la luna y los demás planetas. Segunda: es el estudio por el que se explican las acciones y transformaciones llevadas a cabo por las figuras de sus círculos, propias de ellos, en las cosas que éstos circundan.

La primera es una ciencia pura en si misma, y no mezclada con otras, conviene por esta razón que el estudioso se informe bien de ella y la aprenda y logre sus frutos aun cuando no aprenda la segunda ciencia…la segunda no es completa por si misma…pero el investigador de la verdad, no debería intentar seguir el mismo sistema para la primera ciencia y luego para la segunda…, ya que la primera es invariable y responde siempre a los mismos principios, y si así lo hiciere con la segunda, la rechazaría al momento creyendo que esta última es falsa. La razón por la que la segunda es diferente es porque el elemento en que opera no es estable ni se mantiene invariable, por lo cual es arduo comprender el sistema en él subyacente.

Pero no debemos rechazar por ello la segunda ciencia,…hay gentes que rechazan como falsas las cosas difíciles de comprender: unos son tan ciegos…sin embargo la razón de su alejamiento es que ciertas personas creen imposible aquello que no pueden entender, y piensan que nadie hay tampoco que pueda comprenderlo…”

Después de las palabras de Claudio Ptolomeo, quiero agregar que para la Antigüedad había algo muy claro, y es que una cosa es el cinturón celeste que está hecho de constelaciones, y que contiene más de 13; y otra cosa es el marco referente para el estudio del ser humano hecho por 12 símbolos, retomando la mayor secuencia de las constelaciones, y que luego se llamó cinturón zodiacal o sencillamente El Zodiaco.

Para resumir: Los 12 signos del zodiaco son los 12 arquetipos que muestran la síntesis del pensamiento antiguo, y si están relacionados o no del todo con las constelaciones es algo que escapa a nuestro entendimiento como aclaraba arriba Ptolomeo.

Ahora, les invito a que verifiquen por ustedes mismos: lean el signo del que son desde la Astrología Caldea, en mi portal encontrarán información sobre ellos, y luego leen el que supuestamente les corresponde con los cambios por el signo 13 y ahí estudian y se autodiagnostican.

En mi Mundo siguen siendo los 12 signos, los 12 meses, los 12 apóstoles y los 12 trabajos de Hércules.

Atte,

Almaluz Hurtado Borrero

Escribí este Texto debido a que de cuando en vez sale esta noticia y se arma el revuelo, luego nadie le presta atención y pasa un quinquenio y vuelve y sale por los medios, y así en los últimos 16 años creo haberla leído unas 4 veces. Claro la diferencia es que antes no había facilidad para estar comunicándonos a través de la red como lo hacemos hoy, ahora podemos compartir con más facilidad las ideas al respecto.

Además estamos históricamente muy lejos del verdadero conocimiento de las estrellas que nos legaron los Imperios porque en el camino muchos archivos han sido quemados, robados, depredados, y hoy realmente conservamos casi que la decadencia del saber antiguo, lo que pasa es que asistimos actualmente a una época tan poco sustanciosa que lo que se logró conservar nos parece una riqueza, los nubarrones de estos tiempos modernos nos han cegado casi por completo.

Te Deseo Felices Fiestas y un 2013 colmado de Bendiciones...

...recordando El almuerzo de los remeros de Augusto Renoir, te invito a compartir la mesa y el corazón con aquellos seres que te traen  alegría al espíritu, serenidad a la mente y bienestar a tu salud ! .